Välkommen till Afte.info, webbplatsen med information om Afte, för dig med Afte!

Syftet med Afte.info är att dela intressant och relevant information om Afte (förkylningsblåsor) med dig som är drabbad. Det finns länkar till alla källor direkt under varje rubrik/område nedan så att du snabbt och enkelt kan fördjupa dig i det som intresserar dig.

Vad är Afte?

Afte (recidiverande aftös stomatit) är återkommande runda till ovala, ytliga, mjuka, vita blåsor eller sår på tungan, i gommen, mungolvet, på insidan av kinderna eller läpparna med en inflammerad ring runt om. Såren kan vara mycket smärtsamma och de kan påverka möjligheterna att äta, prata, svälja och därigenom försämra livskvaliteten. Normalt läker de på 10-14 dagar. Läs mer…

Afte ska förmodligen inte ses som en sjukdom utan snarare som ett symptom på en obalans i kroppen, enligt en avhandling från Sahlgrenska Sjukhuset i Göteborg. Läs mer…

Hur vanligt är Afte?

I en undersökning där förekomsten av Afte studerades hos ett urval av 20 333 vuxna svenskar uppskattade man att ungefär var 5:e svensk haft Afte någon gång under de senaste 2 åren och vid en punktundersökning fanns pågående Afte hos ca 2% av de undersökta. Läs mer…

Risken att Afte återkommer inom 3 månader är enligt en studie så hög som 50%. Läs mer…

Vad beror Afte på?

Orsaken till Afte är fortfarande okänd, men flera riskfaktorer har föreslagits som möjliga orsaker. Dessa inkluderar lokala faktorer såsom:

  • trauma (t ex bita sig i munnen/tungan),
  • mikrobiella faktorer,
  • näringsfaktorer, 
  • immunologiska faktorer,
  • psykosocial stress,
  • födoämnesallergier  

Forskningen har främst fokuserat på immunologiska faktorer men en definitiv orsak till Afte har ännu inte fastställts tydligt. Läs mer…

Går Afte att bota?

Det finns tyvärr ingen behandling som botar, men det går att lindra symptomen. Ett tips, enligt 1177.se, är att undvika tandkrämer som innehåller SLS, natriumlaurylsulfat. På apoteken finns också andra medel av geltyp eller munsköljningsmedel som kan användas för att lindra besvären. Läs mer…

Vad kan jag göra för att undvika Afte?

Det finns ett antal åtgärder du själv kan göra för att minska sannolikheten för ett Afte-utbrott:

  • Upprätthålla en god munhälsa och använd en mjuk tandborste för att undvika irritation samt en tandkräm som inte innehåller SLS (natriumlaurylsulfat).
  • Fokusera på en hälsosam, balanserad diet som innehåller tillräckliga mängder näringsämnen och vitaminer.
  • Minska din stress.
  • Se till att få tillräckligt med sömn.

Läs mer…

Hemmakurer och andra tips mot Afte

Det finns ett antal populära tips och hemmakurer för Afte, bland annat:

  • Skölja munnen med ljummet saltvatten.
  • Skölja munnen med en lösning av bakpulver/natriumbikarbonat och vatten.
  • Applicera iskuber på det drabbade området för att minska svullnaden.
  • Använda munsalvor som innehåller lokalbedövning för att hantera smärta och obehag.
  • Undvika att äta hårda/vassa livsmedel eller livsmedel som kan repa eller skada slemhinnan i munnen.
  • Kosttillskott med bland annat vitamin B-12, Folsyra, D-vitamin och Zink kan också minska risken för att utveckla Afte.

Läs mer… 

Vill du delta i en undersökning där du kostnadsfritt får prova ett nytt kosttillskott?

MedioNova AB planerar under 2020 att genomföra en undersökning om vilken effekt ett nyligen framtaget kosttillskott kan ha på Afte och söker därför dig som får återkommande Afte-blåsor i munnen. 

Just nu tar vi emot intresseanmälningar nedan. Din anmälan är inte bindande utan vi kommer att göra ett första urval utifrån inkomna intresseanmälningar och be dig som blir utvald att svara på ytterligare några urvalsfrågor innan undersökningen påbörjas. 

Välkommen med din intresseanmälan nedan!

Använd menyn överst eller klicka här för att läsa mer om Frågor & Svar om Afte, Forskning om Afte/förkylningsblåsor och Pågående studier om Afte…